Bejelentkezés
LAPOSHAS.HU

LAPOS
HAS

fogyás

Info

LAPOSHAS.HU

A LAPOS HAS titka - Hatékony zsírégetés megfelelő étrenddel és hasedzéssel

Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.

Legújabb twittek

Tudd meg te is a japán orvos titkát arról, hogyan lehet gyorsan lefogyni! https://t.co/HPl6JbDM8X

Egész nap az irodában ülsz? Bemutatjuk, hogy mire kell figyelned az egészséged és az alakod szempontjából! https://t.co/9EDNlwL7h6

Gyorsabb anyagcsere = könnyebb fogyás! https://t.co/2cxFSeTwCb

Túl gyorsan fogy a talajvíz, ebből még gond lehet https://t.co/IBvRQwPlxz

Egészséges fogyás fahéjjal https://t.co/pC8DwwPBx8

Amikor túlsúlyosak vagyunk, a bőrünk kitágul, hogy a felgyülemlett zsírnak helyet biztosítson. De emellett még... https://t.co/uGm9yzpezb

Holnap el lehet kezdeni! 👌🏼 TUTI FOGYÁS! SZUPER DIÉTA! BÁRMIT MEGEHETSZ ☝🏼 ÉS MÉGIS FOGYSZ! 👍🏼 súly felesleg?... https://t.co/4sZXhf42p1

Citromos víz - egészséges fogyás https://t.co/JOunZzvWVm

Fogyás éhezés és diétázás nélkül! Hatékony módszer, amivel gyorsan, látványos eredményt lehet elérni!!! >>>>... https://t.co/l1HOG8TZLX

Te is várod már a nyarat? Tippjeink segítségével könnyebben szabadulhatsz meg a télen felszedett fölöslegtől.... https://t.co/H011dOeFOi

Azonnali fogyás! Keverjen össze 2 egyszerű összetevőt! víz, ..... https://t.co/tE7UrcWacA

175 kilót fogyott a világ legkövérebb embere, hogy megműthessék https://t.co/vAzCR9JFjO

Valójában hogyan fogyunk? 👉Ha megismerjük a fogyás mechanizmusát, érthetővé válik, miért nem válnak be a... https://t.co/AyifcxD9oJ

Tippek a lúgosító fogyáshoz elfoglalt embereknek. https://t.co/hS6HzSub58

Valóban eredményesen fogyhatunk a citrom/citromlé rendszeres fogyasztásával? https://t.co/r4RWvjsz7w

Manapság se szeri, se száma a különböző diétás, fogyasztó kúráknak, fogyókúrás étrendeknek, azonban nagyon... https://t.co/3661W0Xkd3

Azonnali fogyás! Keverjen össze 2 egyszerű összetevőt! víz, ..... https://t.co/xXDN1VqUsi

Kicsit unalmas már, hogy minden híradóban, fókuszban miegymásban elterjedt ez a nagy fitness-fogyás-kondi-fitnessverseny téma.

Vajon tényleg létezik csodadiéta és villámfogyás? Ebből a cikkből rájössz mi az igazság! https://t.co/9NNApBmm6e

Hasmenés, fogyás, hasfájás és ízületi gyulladás. Egyre többször fordul elő gyerekeknél is a Chron-betegséget,... https://t.co/ylKWcBZ97H

Szénhidrátmentes diéta lustáknak: végre egy hatékony eszköz a súlyfelesleg elleni küzdelemben! https://t.co/jBGwTmevRu

A táplálkozás nélkülözhetetlen elemei a vitaminok. Ezek olyan szerves vegyületek, melyeket a szervezet nem képes... https://t.co/NhVBG5CrqZ

Egyetek minél több fehérjét, így nemcsak az izmaitok fognak fejlődni, de fogyni is fogtok! https://t.co/QfnFOZn675

Étrend kiegészítő a cukorbetegség megelőzésére - InforMed Orvosi és Életmód portál https://t.co/aVHFi2T5Vx

Hallottál már erről az új diétáról? Aki kipróbálta az nagyon dicséri. Mit veszíthetsz, igaz? https://t.co/VvyKB8eP9B

RT @FMarcsi64: #HERX Átmeneti rosszabbodás: #Herxheimer reakció #borrelia, #lyme, gyógymódok, diéta © https://t.co/sWKTx4ZOIg https://t.co…

Holnap el lehet kezdeni! 👌🏼 TUTI FOGYÁS! SZUPER DIÉTA! BÁRMIT MEGEHETSZ ☝🏼 ÉS MÉGIS FOGYSZ! 👍🏼 súly felesleg?... https://t.co/4sZXhf42p1

Ma úgy látszik, hogy recept nap van nálunk! A tavaszi életmód váltókat szeretnénk egy kicsit segíteni: diéta... https://t.co/gBVQxxjlQL

Aljas nyolcas: 8 végzetes hiba, amit fogyózás során elkövethetsz a testeddel :) #diéta #fogyókúra https://t.co/Wmkggsyhi5

A gyönyörű, sugárzóan egészséges bőr titka a megfelelő táplálkozásban rejlik. A különféle kozmetikumok is sokat... https://t.co/rz7KescgTL

Te is félsz befőttet enni, mert sok benne a cukor? Elmondom miért nincs igazad, és miért ehetsz mégis... https://t.co/PlwHBJtS4b

Reggeli mango juice 💪💗ma kezdtem el egy 90 napos challenget diéta és edzés.. Ha érdekel titeket… https://t.co/MyRizWHlX1

A leptin szó eredete görög, jelentése könnyű. A szervezetben található egy különös hormonszerű anyag, amit... https://t.co/JZAWiEsknN

Ez egy nagyon jó diéta! Én másfél hónapig csináltam, és rendesen fogytam (8 kg-ot). Egy percet nem éheztem, és... https://t.co/EIVX9B9Y6n

Top 3 tavaszi diéta https://t.co/KhZKvhPyqA

"Mostantól derékszögbe hajlított térdekkel moss fogat." https://t.co/amp17xs94W

"Mostantól derékszögbe hajlított térdekkel moss fogat." https://t.co/j1JkntWgNx

Valójában hogyan fogyunk? 👉Ha megismerjük a fogyás mechanizmusát, érthetővé válik, miért nem válnak be a... https://t.co/AyifcxD9oJ

Rostdiétával kezelnek asztmásokat https://t.co/PgGahk62m8 #asztma #diéta #MagyarHírlap

A limonádé diéta egyike a fogyókúrás módszereknek. https://t.co/Y5bRrckj4m

Keresés

Rólunk

Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.
Kapcsolat

Hírek


Femina.hu

Ez a gyógynövény aktiválja a fogyás hormonját: segít ...
Femina.hu
Ezeket a gyógynövényeket már nem túlsúly esetén ajánlott fogyasztani, mert a pajzsmirigy-túlműködés egyik tünete pont a normál étvágy és evés melletti fogyás, ugyanakkor érdemes ismerni azt is, mely növények fejtenek ki ellentétes hatást, és segítenek ...


Femina.hu

Puffadás, fogyás, fáradékonyság: a gyulladásos bélbetegségek ...
Femina.hu
A tünetek is nagyon hasonlóak: véres, nyákos hasmenés, hasi görcsök, hasi diszkomfortérzés, puffadás, fogyás, erős fáradtság, vérszegénység, visszatérő láz. Mindkét betegségben kialakulhatnak nem a gyomor-béltraktust érintő tünetek is: ízületi ...


24.hu

Sarka Kata gyümölcs-sushis posztja alatt gyülekeznek a Facebook ...
24.hu
Semmi extra, van benne gyerek, diéta, öndicséret – csak a szokásos, gondoltuk mi. Aztán megérkeztek a kommentelők, akik mintha mind a nagybetűs kommentelők különböző prototípusainak legkiválóbb példányai lennének. Mutatunk pár megjegyzést, az ...

további hírek »

Femina.hu

Diéta nélkül is fogyasztanak: a leghatékonyabb, bioaktív zsírégetők ...
Femina.hu
Bioaktív például minden vitamin, antioxidáns, nyomelem és ásványi anyag. Ezek az erőteljes, természetesen előforduló anyagok pedig akár a testsúlyodra is nagyon komoly befolyással lehetnek, így fogyasztásuk akár diéta nélkül is karcsúsodást érhet el.


hvg.hu

Egy lehangoló infografika, amely sokat elárul a magyar nemzethalálról
hvg.hu
Az év első hónapjában jelentősen megnőtt a természetes fogyás mértéke, de az MTI infografikája azt is megmutatja, hogyan nézett ki mindez az elmúlt évtizedekben. Az 1980-as évek elején volt egy nagy törés. A héten közzétette halálozási és élveszülési ...


HáziPatika.com

A gluténérzékenység kivizsgálásának nehézségei
HáziPatika.com
Egyre többen tartanak gluténmentes diétát, mert rendszeresen hasi panaszoktól vagy különböző tünetektől - fejfájás, krónikus fáradtság, hajhullás, vérszegénység, végtagzsibbadás, akaratlan hízás vagy fogyás - szenvednek, de nem találják az okát.


gondola.hu

Idén fogyjon jojó-effektus nélkül!
gondola.hu
Ha megismerjük a fogyás mechanizmusát, érthetővé válik, miért nem válnak be a „csodaszerek”. Egy olyan egyensúlyi rendszerben kell lavírozni, hogy kevesebb energiát vigyen be a fogyókúrázó, mint amennyi energiát elhasznál napközben, miközben ne ...

további hírek »

Femina.hu

Végleg leszedi a hasi zsírt ez a 10 otthoni gyakorlat: napi 20 perc
Femina.hu
Nagyon sok nő elégedetlen a hasával, ám ez ellen lehet tenni. Egy jó étrend segít, hogy folyamatosan, lassan megszabadulj a zsírpárnáktól. A diéta mellett végzett torna pedig nemcsak a fogyás tempóját pörgeti fel, de az eredmény is sokkal látványosabb ...


Lokál

KSH: nőtt a halálozások száma és a természetes fogyás
Lokál
Az első hónapjában fél százalékkal kevesebb gyermek született, mint az előző év azonos időszakában. A halálozások száma 19 százalékkal növekedett a 2016. januárihoz képest. A természetes fogyás is jelentősebb az egy évvel korábbinál – tájékoztatta a ...

további hírek »

Pénzcentrum

Hatalmasat nőtt a halálozások száma idén januárban
Pénzcentrum
A halálozások számának jelentős emelkedése, valamint a születések számának enyhe csökkenése következtében a természetes fogyás a 2016. januári 4058-cal szemben 2017 első hónapjában 6381 fő volt, ami 57%-os növekedést jelent.

további hírek »

Index

17 éve nem fogyott ennyire a magyar
Index
A KSH magyarázata alapján 2015 elejéhez hasonlóan az influenzajárvány a felelős a tömeges halálozásért. 2017 első hónapjában 7683 gyerek született, 0,5 százakkal kevesebb, mint az előző év azonos időszakában. A természetes fogyás 6381 fő volt, ...

további hírek »

hvg.hu

2000 óta nem haltak a magyarok ilyen tömegesen - grafikon
hvg.hu
A KSH magyarázata szerint az influenza miatt van, hogy 2017 első három hónapjában 19 százalékkal többen haltak meg, mint tavaly ilyenkor. Az első hónapban 57 százalékkal megugrott a természetes fogyás mértéke. Demográfiai adatokat közölt 2017 első ...

további hírek »

Privátbankár.hu (sajtóközlemény) (Blog)

Rengeteg magyar halt meg januárban - 17 éve nem volt ilyen
Privátbankár.hu (sajtóközlemény) (Blog)
A halálozások számának jelentős emelkedése, valamint a születések számának enyhe csökkenése következtében a természetes fogyás a 2016. januári 4058-cal szemben 2017 első hónapjában 6381 fő volt, ami 57%-os növekedést jelent. Eggyel kevesebb ...

további hírek »

Blikk.hu

Elképesztő fogyás: szinte rá sem lehet ismerni Rákóczi Ferire - fotó
Blikk.hu
Elképesztő fogyás: szinte rá sem lehet ismerni Rákóczi Ferire - fotó. 2017. már. 20. 19:07. Rákóczi Feri · Maraton · Futás. Rákóczi Feri hatalmasat teljesített/Fotó:RAS Archívum. 255. 1. Blikk-információ. Rákóczi Feri lefutotta a maratont Los ...

további hírek »

Behir.hu (sajtóközlemény)

Kiderült a vércsoport-titok: náluk jóval nagyobb a rák és a trombózis ...
Behir.hu (sajtóközlemény)
A vércsoport-diéta valójában nem a súlyvesztést célozza, hanem segít az embereknek abban, hogy jobban működjön a szervezetük. A Torontói Egyetem 2014-es kutatása alatt 1400 embert vizsgáltak vércsoport-diéta közben. Úgy találták, hogy az általános ...

további hírek »

Nők Lapja Café

Nem segít a sport és a diéta? Próbáld ki ezt!
Nők Lapja Café
A HYPOXI egy tökéletesen természetes alakformáló módszer, amellyel csökkennek körméreteid, miközben a bőröd feszesedik. Célzottan ott fogyaszt, ahol szeretnéd, kíméletes és teljesen természetes, nem igényel szigorú diétát, és csekély időt vesz igénybe.


Femina.hu

Fogyj akár 7 kilót 4 hét alatt a zsírapasztó Day-Off diétával - Itt az ...
Femina.hu
A Day-Off-diéta célja, hogy személyre szabott lehetőséget biztosítson a fogyni vágyók számára, mégpedig úgy, hogy közben az akaraterejüket sem kell próbára tenniük, hiszen nem kell lemondani egyetlen kedvenc ételről sem. A megkötés csupán annyi, ...


Kanizsa Újság

A böjtöt és a diétát is nehéz megtartani, mert rengeteg a kísértés
Kanizsa Újság
„Mi is a böjt?.” Az egyik értelmezés szerint pusztán a táplálkozási szokások megváltoztatása vagy a gazdagabb időszakot követő ínség, a másik szerint önmegtartóztatás egy cél érdekében. Orvosilag a böjt is egyfajta diéta, azonban egyiket sem könnyű a ...

további hírek »

Femina.hu

Ezzel a diétával onnan fogysz, ahonnan szeretnél - 30 és 90 napos ...
Femina.hu
A Turbó Diéta® segítségével pont onnan fogysz, ahonnan szeretnél: a testzsírodból. A módszer nem olyan bonyolult: a Turbó Diéta Programok során a fehérjeturmixpor fogyasztása biztosítja, hogy a jó minőségű fehérjebevitellel tápláld az izmaidat, így ...


Lokál

Még lehet karcsú! | Lokál
Lokál
Év elején is megfogadta, hogy ezúttal tényleg beleveti magát a fogyókúrába és a drasztikus edzésbe, hogy leadja a felesleges kilókat? Ha eddig nem sikerült, ...

további hírek »