LAPOS
HAS

Info

LAPOSHAS.HU
/20170111-3-ok-amiert-a-dieta-helyett-eletmodvaltasba-kezdj-Karpatinfo-net-Blog

3 ok, amiért a diéta helyett életmódváltásba kezdj - Kárpátinfo.net (Blog)

3 ok, amiért a diéta helyett életmódváltásba kezdj - Kárpátinfo.net (Blog) Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.

Legújabb twittek