Femina.hu | Kiderült, a P-CR diéta folyamatosan fogyaszt, blokkolja a ... Femina.hu Az első 12 hetes fázisban a kutatók a nők számára 1200 kalóriát, a férfiaknak 1600 kalóriát engedélyeztek, melynek 30%-át sovány fehérjékből, 45%-át szénhidrátokból és 25%-át egészséges zsírfélékből kellett elfogyasztaniuk. A diéta során napi négy-hat ... |