Bejelentkezés
LAPOSHAS.HU

LAPOS
HAS

fogyás

Info

LAPOSHAS.HU
/20170325-Iden-fogyjon-jojo-effektus-nelkul-gondola-hu

Idén fogyjon jojó-effektus nélkül! - gondola.hu

Idén fogyjon jojó-effektus nélkül! - gondola.hu Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.

Legújabb twittek

Keresés

gondola.hu

Idén fogyjon jojó-effektus nélkül!
gondola.hu
Ha megismerjük a fogyás mechanizmusát, érthetővé válik, miért nem válnak be a „csodaszerek”. Egy olyan egyensúlyi rendszerben kell lavírozni, hogy kevesebb energiát vigyen be a fogyókúrázó, mint amennyi energiát elhasznál napközben, miközben ne ...

további hírek »