Hoppá: ezekkel az újévi fogadalmakkal vág neki 2019-nek Megyeri Csilla - Blikk.hu
Hoppá: ezekkel az újévi fogadalmakkal vág neki 2019-nek Megyeri Csilla - Blikk.hu Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.
Elérkezett az új év, sokan pedig ilyenkor fogadalmakat tesznek az elkövetkezendő évre. Így tett Megyeri Csilla is, aki Instagram oldalán közölte célkitűzéseit.