LAPOS
HAS

Info

LAPOSHAS.HU
/20190118-A-tulsuly-es-az-alvaszavar-kolcsonosen-hat-egymasra-Nepszava

A túlsúly és az alvászavar kölcsönösen hat egymásra - Népszava

A túlsúly és az alvászavar kölcsönösen hat egymásra - Népszava Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.

Legújabb twittek