Karcsúsító zeller répával sütve: ezt edd krumpli helyett diéta alatt - Femina.hu
Karcsúsító zeller répával sütve: ezt edd krumpli helyett diéta alatt - Femina.hu Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.
A zeller igazi csodazöldség, egészséges, és a gumójában alig van szénhidrát. Elkészítheted ugyanúgy, mint a krumplit, serpenyőben vagy akár sütőben sütve.