Egy kicsi mozgás Nyíregyházán - Szabolcs Online Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.
Húsvét előtti edzést tart Béres Alexandra hamarosan Nyíregyházán. A mozgás szerelmesei semmi pénzért nem hagynák ki a lehetőséget, a rendszerint pörgős, ...