Az új étkezési divat szerint a húson kívül nincs is másra szüksége a szervezetének - Velvet
Az új étkezési divat szerint a húson kívül nincs is másra szüksége a szervezetének - Velvet Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.
Lassan már minden élelmiszernek létezik egy mentes változata is, és egyre nagyobb teret hódít a húsmentes, tejet és tejtermékeket kizáró vegán étkezés.