Az orvosok végre rájöttek, hogy melyik diéta az, ami a leginkább segít az IBS betegek életén - Sassy | szmo.hu
Az orvosok végre rájöttek, hogy melyik diéta az, ami a leginkább segít az IBS betegek életén - Sassy | szmo.hu Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.