LAPOS
HAS

Info

LAPOSHAS.HU
/20170625-A-sportolonak-is-kell-fogyni-Karpatinfo-net-Blog

A sportolónak is kell fogyni? - Kárpátinfo.net (Blog)

A sportolónak is kell fogyni? - Kárpátinfo.net (Blog) Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.

Legújabb twittek