LAPOS
HAS

Info

LAPOSHAS.HU
/20190821-Mit-lehet-tenni-a-jojo-effektus-ellen-Biztos-tippek-amik-mindenkinel-mukodnek-hosszu-tavon-

Mit lehet tenni a jojó-effektus ellen? Biztos tippek, amik mindenkinél működnek, hosszú távon is - Femina.hu

Mit lehet tenni a jojó-effektus ellen? Biztos tippek, amik mindenkinél működnek, hosszú távon is - Femina.hu Hogyan lehet lapos hasad gyorsan és tartósan? Ne higgy a különböző fogyókúrás tabletták reklámjainak, sajnos rendszeres torna és megfelelő étrend nélkül nem fog menni. Sajnos a zsírégetés hasról nem egyszerű feladat: a hasi zsír megy le legkésőbb és nem lehet kizárólag hasról fogyni. A sikeres fogyás titka a bevittnél magasabb elégetett kalóriamennyiség. Ehhez megfelelő zsírszegény és fehérjegazdag diétára és rendszeresen vágzett gyakorlatokra, edzésre és futásra van szükség.

Legújabb twittek